Sollte essen nicht sein wie atmen? Einfach, unkompliziert und nebenbei?
Ich weiß nicht, wann der letzte Tag war, an dem Essen nicht der erste und letzte Gedanke des Tages war.
Und wisst ihr was? Ich habe keine Lust mehr, ich will nicht mehr, ich kann nicht mehr.
Ich hungere, friere, laufe und hasse mich.
Ich sage mir, dass ich es verdiene, zu essen und sage den Stimmen in meinem Kopf dem Kampf an.
Ich binge, schlafe und will nur noch kotzen.
Es macht mich so wütend.
Es sind doch nur Stimmen. Stimmen, die trotzdem ein ganzen Leben kontrollieren können. Stimmen die ein ganzes Leben zerstören können. Stimmen, die trotzdem zu einem gehören. Stimmen, die man selbst erschaffen hat und man jetzt nicht mehr los wird.
Was ist, wenn ich nicht weiß, wie ich da alleine wieder herauskommen soll?
Was ist, wenn ich keine Kontrolle mehr habe?
Was ist, wenn ich Hilfe brauche?
Dabei fühle ich mich nicht einmal also würde ich Hilfe verdienen. Meine Gewichtsschwankungen sind nicht allzu stark, mein Gewicht ist immer im Normalbereich.
Lied des Tages : Tief - Prinz Pi
Liebe Summersun,
AntwortenLöschenIch kann dir nur sagen, dass es dir bestimmt besser gehen wird, nachdem du dir Hilfe gesucht hast. Auch wenn dein gewicht im Normalen liegt, so sind deine Gedanken & Ängste unnormal.
Auch ich stand letztens vor dem Schritt, ob ich mir Hilfe holen möchte oder nicht. Auch bei mir war eigentlich alles normal, zumindest für mich. Jetzt bin ich schon etwas erleichtert, dass es nun vielleicht mit mir Bergauf geht.
Und ich hoffe für dich, dass du den Schritt auch bald gehen kannst, damit es dir wieder besser geht. Verdient hättest du es!
Liebe Grüße
Jinny
Du verdienst Hilfe sehr wohl. Du brauchst sie wahrscheinlich auch. Denn anders kommt man aus dem Kontroll-Zwang nicht raus. Ich wünschte ich könnte dir irgendwie helfen. Sag mir wenn ich etwas tun kann.
AntwortenLöschenLiebste Summersun,
AntwortenLöschenWäre die Welt nur das, was wir sehen können, so wäre sie nichts als eine Oberfläche. Hätte keine Tiefe. Hätte nichts wunderbares, geheimnissvolles an sich. Und das wichtigste ist immer das, was man nicht mit dem bloßen Auge erkennt. Was ich damit sagen möchte? Dass es egal ist, ob dein gewicht nun schwank oder nicht, es ist wichtig, dass das es dir, dem geheimnissvollen, wunderbaren und tiefen in dir gut geht. Und du hast ein Recht auf Hilfe und die solltest du auch bekommen!!
In besten Grüßen hoffe ich, dass es dir besser gehen wird und du tief in dich gehst und den Mut fassen wirst psycholgische Hilfe zu holen. Es ist nur eine anonyme E-mail die du verschicken musst. Jeder Anfang ist schwer, aber stell dir erst einmal das Endergebniss vor ;)
Ellie.